NON PUOI DIRE DI CONOSCERE TE STESSO ,SE NON TI SEI MAI BATTUTO…



sabato 24 dicembre 2016

NATALE TRIBE!

Ormai è consuetudine che il TRIBE PAONE, scriva la sua lettera a Babbo Natale.
Non sappiamo se siamo stati bravi e buoni, ma siamo certi di essere stati, ancora una volta VERI, circondati da un mondo pieno di pagliacci, buffoni e cacasotto. Per cui, sperando che il Vecchio dalla Barba Bianca legga le nostre parole, noi gli scriviamo 2 righe.
" Caro Babbo Natale, sicuramente Ti ricordi di Noi. Siamo quel gruppo strano di Uomini e Donne( la lettera maiuscola non è un refuso, ma una nota necessaria per distinguersi) che si diverte a fare a pugni. Per capirci meglio, chissà quante lettere ricevi e non vorremmo ci confondessi con qualcun'altro, Noi siamo quelli che combattono,quelli che vincono e perdono , ma continuano a gioire di uno sport che ci distingue rispetto agli altri! Prima di chiedere i doni, Ti ringraziamo 
! È giusto dirti GRAZIE per averci tolto da in mezzo ai piedi le mezze tacche, i mezzi 'sstruttori, i grandi cagasotto e gli eterni dementi! Abbiamo un po' più di aria pulita da respirare e ci sporchiamo di meno. Grazie per i Risultati raggiunti, Titolo Italiano Pro, Campionato Italiano 1 serie, 3 CAMPIONI Regionali.....sappiamo che sono nulla rispetto al Campionato di FINT FAIGHT vinto da qualcuno, dal titolo di Campione della Scala B raggiunto da qualcun'altra o della Cintura di "Cappione"di altri....ma noi siamo modesti e ci accontentiamo.
Ora, fatti i ringraziamenti, passiamo alle richieste.....
PER FAVORE BABBO.....continua a farci essere BRUTTI CATTIVI e PUZZOLENTI, regalaci ogni tanto un DEMENTE di turno che viene a farsi picchiare allegramente millantando titoli e vittorie che noi TRADUCIAMO in sonori pugni e calci!!
Caro Babbo...........NOI SIAMO IL TRIBE PAONE E, SE TI TROVI A PASSARE DALLE NOSTRE PARTI, PORTA I GUANTI CHE TI ALLENI CON NOI.....E TI DIVERTI ANCHE TU!!!


venerdì 2 dicembre 2016

Prima Fase Regionali e Torneo a Squadre

Appuntamento presso

PALAZZETTO DELLO SPORT

VIA 1° MAGGIO

FOSSACESIA (CH)

Autostrada Bologna – Bari

Uscita “Val di Sangro”  3 Km circa  direzione Fossacesia ore 14. Alle 15 è previsto l'inizio gare!

domenica 27 novembre 2016

EUROPEO 2016 Loutraki

È finito anche questo Europeo. Il terzo appuntamento della stagione internazionale della Wako è giunto al termine , dopo i Mondiali Cadetti e Junior di Dublino e gli Europei di Kick, K1 e light contact di Maribor. Una settimana di gare dalla culla della civiltà, la Grecia, per la precisione da Loutraki, località a 80 km da Atene.
La Nazionale di Kicklight si presentava ai nastri di partenza con tante incertezze e pochissime sicurezze, dovute da un'annata agonistica e che aveva costretto , noi Dt. , insieme al Dirigente di settore , Bruno Campiglia, comporre una Nazionale di soli 12 elementi, che poi sono scesi a 10 unità.
Alla fine dell'Europeo, senza voler recriminare su torti arbitrali o ingerenze politiche che, purtroppo, la nostra Nazionale deve pagare, riportiamo a casa 2 ori e 5 bronzi, un bottino inaspettato  ma che ci lascia l'amaro in bocca visti i primi due giorni di gara dove, il "RULLO COMPRESSORE ITALIA" , ha infilato una serie impressionante di successi!!!
Le medaglie più pesanti le hanno riportate, dopo due splendidi finali, GEORGEAN CIMPEANU e GIULIA COMPAGNO, i bronzi portano il nome di KEVIN CARLESSI, MARCO FILIPPI, EDIARDO TRANQUILLINO, CHIARA FERRAROTTO e FRANCESCO IACONANGELO.  
Bravi Ragazzi!
Grande Squadra! 
Arrivederci al prossimo anno per il Mondiale!!!

martedì 1 novembre 2016

NON È ANDATA....

Il Nostro Francesco è appena tornato dalla sua trasferta in Slovenia, dove partecipava agli Europei di K1 nella categoria dei 75 kg. 16 atleti in categoria, una delle più affollate, che lo mettevano di fronte ad un duro cammino per arrivare in zona medaglia. La sua preparazione è stata fatta con attenzione, il suo impegno è stato esemplare, a coronomanto di un'annata che lo ha visto sempre vincente in Italia, sia a livello dilettantistico che professionistico.
 Allora cosa è successo? 
Non è riuscito ad interpretare il Match come sa fare lui.
Il suo avversario era più forte?
Assolutamente no. Solo più abituato al combattimento, visto che in Bielorussia, paese di appartenenza dell'atleta, i membri della Nazionale, oltre che essere regolarmente stipendiati dalla Federazione, si vedono garantito almeno un Match al mese.....e questo significa tanto.
Il TRIBE fa comunque i complimenti a Francesco, il suo valore è e sarà sempre fuori discussione, per ciò che ci ha dimostrato e continua a dimostrare.....
"Il fallimento deve essere il nostro insegnante, non il nostro becchino. Il fallimento è ritardo, non sconfitta. È un intoppo temporaneo, non un vicolo cieco. Il fallimento è qualcosa che possiamo evitare solo non dicendo nulla, non facendo nulla, non essendo nulla."

sabato 22 ottobre 2016

CAMPIONATI EUROPEI K1-LOW KICK-LIGHT CONTACT

Dal 23 ottobre al 30, presso la Sport Hall di Maribor in Slovenia si terranno i Campionati Europei WAKO. Ai nastri di partenza, come sempre , il fior fiore degli sport da combattimento continentale, con l'ambizione e il desiderio di portare sul podio i colori della propria Nazione.
Il TRIBE Paone sarà rappresentato dal suo portacolori Francesco Di Giacomo,chiamato a vestire i colori della Nazionale italiana di K1 nell' ostica ed affilatissima categoria dei 75 kg!!!
FORZA FRANCESCO!!!


domenica 16 ottobre 2016

TRIBE PAONE.....PROUD TO BE!

Il TRIBE Paone continua ad allenarsi, continua a misurarsi, continua ad imparare, continuiamo ad essere Uomini e Donne :
Fieri di essere NOMADI, ospiti di questa o quell'altra palestra, non abbiamo bisogno di una casa, le nostre mura sono le nostre spalle!
Fieri di rimanere un manipolo di sognatori che crede ancora nei fatti e non nelle chiacchiere, a Noi piace fare a "cazzotti", prenderle e darle, mettendo in gioco il culo!
Fieri di sudare e ridere alla fine di un allenamento, sapendo che ancora una volta ci siamo superati ed abbiamo fatto un passo avanti verso un nostro sogno, che non è dato da una medaglia o da una coppa, ma dal rispetto che prima di tutto dobbiamo a noi stessi!
Fieri di essere una TRIBÙ, dove il valore dimostrato vale più di mille gerarchie precostituite, o titoli che suonano come vuoti titoli nobiliari.
Fieri di essere un'ACCOZZAGLIA di uomini e donne che PUZZANO di un aroma che tanti ci invidiano ma nessuno raggiunge,
Fieri di ESSERE.....TRIBE PAONE

sabato 3 settembre 2016

MONDIALI CADETTI E JUNIORES 2016 DUBLINO

19 atleti chiamati a difendere i colori azzurri nella Sport Hall del City West di Dublino, un mondiale che vedeva ai nastri di partenza ragazzi provenienti da tutto il mondo, determinati e decisi a diventare Campioni del Mondo WAKO.....ma cosa ancora più importante l'età di questi piccoli guerrieri azzurri che partivano dai 15 anni fino al più grande che ne aveva 18. L'Italia ha conquistato nel medagliere per specialità, 4ori, 7 argenti , 4 bronzi!
Bravi bravi bravi!!!
Un'ottima MACCHINA DA GUERRA guidata da Sergio Portaro, Omar Vergallo e Stefano Paone, abilmente coordinati dal magistrale Bruno Campiglia.

ORO : Adam Toussi
           Irene Cipriani
           Irene Roggio
           Vittoria Pollone

ARGENTO: Gessica Filippi
                   Alessia D'Agostino
                   Cristopher Burini
                   Francesca Niso
                   Giacomo Licheri 
                   Marta Filippi
                   Nicole Carassidi

BRONZO: Sveva Scandurra
                 Riccardo Soldi
                 Roberto Noto 
                 Manuel Petralia


Un grazie particolare a Nicole Marangoni, prezioso aiuto e supporto di tutta la Squadra!





domenica 28 agosto 2016

.....e dopo i POKEMON.....gli SSTRUTTORI!



Eh già abbiamo creato un altro FANTA MOSTRO, dopo la MEZZA PIPPA PERDENTE, l'ETERNA PROMESSA MAI MANTENUTA ed il CODARDO INCOMPRESO, ecco abbiamo dato vita addirittura ad un altro fenomeno:  lo STRUUTTORE di sport da combattimento. Gli abbiamo permesso di scroccare 1/2 ora di lezione per anni pagando una miseria, gli abbiamo permesso di infilarsi nei turni del TRIBE senza tirare fuori un euro, accogliendolo come un ospite, gli abbiamo dato la possibilità di lavorare in una palestra scimmiottando chi fa la KICKBOXING, mentre lui insegna la "FICS BOCS".....ed ora......" DOPO UN 'ESPERIENZA PLURIENNALE NEL MONDO DELLA KICKBOXING"........terrà un corso tutto suo!!!!!
CHIEDIAMO ANCORA UNA VOLTA SCUSA ALLA COMUNITÀ TUTTA, DOBBIAMO IMPARARE, UNA VOLTA PER TUTTE CHE GLI SCARAFAGGI VANNO SCHIACCIATI, e dopo averli schiacciati, se non hanno l'educazione di dire grazie, vanno presi a calci in culo!!!!
P.s. : se il soggetto in questione o gli altri citati , si sentissero accusati ingiustamente o ritenessero mendaci le mie parole, sono pronto ad accoglierli , ascoltando le loro motivazioni.....e dove necessario porgere le mie scuse......

venerdì 19 agosto 2016

On line!!

Eccoci qui!
Ebbene sì, anche il Tribe Paone è su Facebook.....dopo aver resistito tanto tempo, è arrivato anche per Noi il tempo di diventare un po più "social". Dopo il Blog 
http://tribepaone.blogspot.it/?m=1 ) attiviamo il profilo Facebook. Sulla Nostra pagina daremo informazioni sull'attività agonistica e non della Squadra, daremo tutte le informazioni e, ci faremo la sana pubblicità fatta di VERITÀ, NESSUN FALSO PROCLAMA E.....tanti inviti....che però nessuno accetta mai.....TRISTE DESTINO DI CHI COME NOI....è brutto cattivo e picchia duro!!!
P.s.: AMMINISTRATORI DEL GRUPPO SARANNO CECILIA, FRANCESCO E ALESSIO.

mercoledì 17 agosto 2016

RIACCENDIAMO I MOTORI....

Il tempo dell'ozio è finito! È il momento di mettere le basi della nuova vincente stagione del Tribe Paone. Ovunque siate, ripartiamo con un primo periodo di ricondizionamento, in modo da essere più reattivi a settembre quando torneremo in palestra.
Di seguito il programma:
corsa di 6/8 km 
Addominali 30 crunch
                  20 sit up
                  10 reverse 
Routine di addominali da ripetere 3 volte

2
30 min di corsa alternando 3 min passo blando 1 minuto ritmo sostenuto
                   30 crunch
                   20 sit up
                   10 gomito ginocchio

10 push up
10 air squat
10 Burpees
10 sit up
Ripetere fino a 15/20/25/30

4
3 minuti vuoto solo braccia
3 minuti vuoto braccia gambe
30 crunch
3 minuti vuoto solo braccia
3 minuti vuoto braccia gambe
30 reverse
3 minuti vuoto solo braccia
3 minuti vuoto braccia gambe
30 ABD talloni

domenica 7 agosto 2016

MONDIALI CADETTI E JUNIORES 2016

Il Tribe Paone fa un grande in bocca al lupo ad Antonio Gallo, convocato nella Nazionale Italiana di Full Contact, impegnata nei Campionati del Mondi di Dublino che si terranno nella Capitale irlandese dal 27 agosto al 3 settembre! FORZA ANTONIO!!!

sabato 30 luglio 2016

Buone Vacanze!

Anche questa stagione di allenamenti, combattimenti, fatica e sacrifici è finita!
Un altro anno di grandi soddisfazioni, di belle emozioni e, come sempre di amare delusioni!
BUONE VACANZE TRIBE!!!!

sabato 11 giugno 2016

ESAMI DI CINTURA

Esami di cintura.
Grandi soddisfazioni come insegnante, grandi soddisfazioni come atleta. In queste parole si racchiudono le sensazioni che i ragazzi del Tribe mi hanno regalato per i loro esami di cintura affrontati con il solito spirito che pervade questa SQUADRA!
Bravi! Bravi! Bravi! Tecnica e precisione, unite ad un'ottima determinazione che ancora una volta mi riempiono d'orgoglio!
Fiero di essere TRIBE PAONE!

sabato 7 maggio 2016

ANCORA......CAMPIONE

Eh sì, a volte succede di essere ripetitivi, ma il valore dell'uomo ( FRANCESCO) unito ad un programma tecnico ed un po' di esperienza del sottoscritto.....porta a VINCERE, VINCERE, VINCERE....in 4 mesi Francesco ha vinto tutto quello che si poteva vincere in Italia: TITOLO ITALIANO PRO DI LOW KICK, COPPA DEL PRESIDENTE e CAMPIONATI ITALIANI DI K1....insomma il talentuoso e capace Fighter del Tribe ha finalmente raccolto una parte dei sacrifici fatti negli anni!!! E siamo all'inizio!!!!

lunedì 25 aprile 2016

COPPA DEL PRESIDENTE

Altro successo per il Nostro Francesco Di Giacomo alla Coppa del Presidente. Impegno nel contatto pieno, questa volta nel K1 per il portacolori del Tribe Paone che liquida senza troppi problemi il pur valido Amin Elfellah. Obiettivo per questo finale di stagione sarà la conquista del posto in Nazionale in previsione dei prossimi europei che si terranno in Slovenia!!!
Forza Francesco!



martedì 15 marzo 2016

FINALMENTE!!!

Francesco Di Giacomo è il nuovo Campione Italiano Pro della categoria 75 kg. Dopo un Match entusiasmante, sempre nelle mani del nostro portacolori, il Titolo Italiano, già sfuggito X un torto arbitrale a giugno, è finalmente finito nelle mani dell'atleta che già in altre occasioni aveva dimostrato di meritarselo. 
5 riprese condotte con autorevolezza, sempre all'attacco e con poche iniziative lasciate all'avversario, un Alessandro Disnan che, ancora una volta ha dimostrato di essere un osso duro che, da un momento all'altro può tirare fuori il colpo del ko... 
Grande Match nella splendida cornice di pubblico del Teatro Nervi che si è stretta attorno al suo beniamino fino al verdetto finale salutato da un grande applauso del pubblico!!!
Bravo bravo bravo!!




domenica 13 marzo 2016

TANTA ACQUA SOTTO I PONTI.....

È passata tanta acqua sotto i ponti.... Ma noi SIAMO ANCORA QUI e siamo tornati per dare voce al TRIBE PAONE......